Usualmente, nos esportes de atletismo, é a corrida de velocidade – disputada em 60 m, 100 m, 200 m e 400 metros – que envolve a imaginação dos espectadores. É como se o mundo parasse para assistir para a final masculina da prova. Há algo hipnotizante entre os competidores, que chegam ao limite humano, cruzando a linha de chegada em menos de dez segundos.
Melhor corrida
A final dos 100 metros das Olimpíadas de Atlanta, em 1996, é considerada uma das melhores provas que já aconteceram. O favorito, Donovan Bailey, surpreendeu a todos. Após uma fraca largada, conseguiu estabelecer o recorde de 9.84 segundos.
Correndo em linhas
Para todas as provas de velocidade, os corredores devem permanecer na sua linha de saída durante toda a prova. A atividade, que envolve uma ou mais curvas – 200 m e 400 metros -, deve assegurar que todos os participantes percorram a mesma distância.
Perfil do atleta
O músculo da perna dos velocistas é preparado para oferecer explosão. A parte de cima do corpo também deve ser trabalhada, porque, segundo as leis da biomecânica, as forças criadas pelo movimento das pernas deve ser opostamente igual ao gerado pelo balanço dos braços. Também é exigido que o atleta tenha reflexo rápido para reagir assim que é dada a largada.
Kit da corrida de velocidade
Os velocistas usam um corpete aerodinâmico, além de sapatilhas muito leves que possuem cravos com quase 9 mm, que permitem sentir a pista. Blocos de largada garantem um melhor impulso e uma boa posição para a saída.
Fases da corrida
A corrida de velocidade pode ser dividida em quatro fases: a largada, a aceleração (quando o corpo se projeta para a frente e as pernas oferecem o máximo do aceleração), a caminhada (quando a velocidade máxima foi atingida e o corpo a mantém por meio de uma técnica relaxada, com o corpo ereto) e a chegada (os braços são empurrados para trás, pois, dessa forma, a cabeça e os ombros se projetam para a linha de chegada).
As distâncias da corrida de velocidade
Há quatro distâncias nesta atividade. Os 60 metros, que normalmente é praticado em pistas fechadas e por velocistas que possuem muita velocidade, mas não necessariamente regularidade. Os 100 metros definem seus atletas como as pessoas mais rápidas do mundo e exigem que atinjam o máximo da velocidade e sejam capazes de mantê-la durante a prova. Isso demanda uma força muscular muito grande, além de técnica. Todas as exigências da prova de 100 metros também são encontradas nas de 200 metros, somando à habilidade de gerenciar as forças centrífugas provocadas durante as curvas. É preciso força para uma boa largada e resistência para completar a prova. Os 400 metros são classificados como a atividade mais cansativa deste esporte. É preciso analisar os passos, já que após 30 segundos de corrida no limite físico máximo, o ácido lático passa a agir nos músculos, fazendo com que fique cada vez mais difícil manter velocidade.
Fatores que afetam a performance
Para ser um velocista, é preciso ter talento, uma excelente forma física, treinamento rígido e boa saúde mental. Outros fatores que influenciam a performance incluem o tipo da pista (quanto mais dura a superfície, mais rápido o tempo) e as condições climáticas, especialmente o vento e sua direção.