As argolas são uma das provas que mais permite variações, fazendo com que o ginasta desafie as leias da gravidade com os movimentos realizados antes de tocar o chão. Os juízes consideram a dificuldade técnica e a variedade do exercício executado.
Suspense
Os juízes analisam uma combinação de giros e posições que incluam ao menos duas paradas. Um delas é a partir da posição dos braços em 45 graus, começando pela frente. O outro é exatamente o mesmo, mas o fazendo pelas costas. As pernas devem permanecer juntas ou separadas, mas retas. Deve haver também ao menos um exercício que preveja as pernas em 90 graus, em frente ao corpo.
O aparato
Duas argolas, de 18 cm de diâmetro e 2,8 cm de espessura, são suspensas por cordas ou cabos presos a uma armação. O aparato é checado antes de cada competição para comprovar que está seguro. Um colchão de borracha de 20 cm de espessura, aproximadamente, está posicionado bem abaixo de toda estrutura.
Pontuação
Os juízes deduzem pontos a partir de erros técnicos, mas também de tudo aquilo que considerarem antiestético, como muito movimento das argolas e dos cabos. Cair não é muito desastroso, pois somente 0,5 ponto de 10 é perdido.
Uma questão de tensão
O sucesso neste esporte está na tensão máxima mantida nos cabos durante todo o tempo. Essa técnica impede o balanço e mantém as argolas como um suporte sólido para a realização do movimento. De qualquer maneira, a sequência deve ser feita rapidamente para limitar o tempo em que não há pressão nas argolas.
Curiosidades
- As argolas são um exercício masculino apenas.
- A sequência de exercícios leva até 90 segundos. Ela exige tanto esforço que os atletas não aguentariam tanto tempo mais.