Os três esportes mais comuns praticados embaixo da água são hockey, rugby e futebol. Há menos participantes em cada time e, levando-se em conta que não são praticados na superfície, os esportes não atraem muitos espectadores. Os maiores entusiastas estão na Australia, Europa e América do Norte. Muitos mergulhadores usam estes esportes como treinamento.
Eu amo hockey aquático
Um jogo rápido, praticado por alguns pelo fato de ser divertido ou por outros como uma forma de manter a forma física, o hockey aquático não possui contato físico, portanto, força e tamanho não são importantes, o que permite a disputa entre jogadores de ambos os sexos.
Underwater hockey
É praticado por dois times de seis jogadores, com um disco e tacos . O jogo dura 33 minutos, sendo cada metade de 15 minutos e um intervalo de 3 minutos. A área do gol possui 3 m por 25 cm. Se for necessário, há uma prorrogação de dois tempos de 5 minutos cada. Caso não haja vencedor mesmo com o tempo adicional, o time que marcar o primeiro gol é o vencedor.
Underwater rugby
É praticado com uma bola oval, cheia de sal, e dois times de seis pessoas de cada lado. A área do gol possui 40 cm de diâmetro e está situada em cada extremidade da piscina. Considera-se falta quando a bola sai da água.
Underwater football
Os jogadores, que são 5 de cada lado, podem usar suas mãos para pegar a bola, que também conte sal. Cada tempo da partida possui 10 minutos, com um intervalo de 3 minutos. Se houver empate, há uma prorrogação de 10 minutos.
Curiosidades
- Roupa de natação, snorkel e pés de pato são usados. Roupas de mergulho e cintos com peso são proibidos.